朝ラン7℃。長野マラソン反省会の反省をしながら走ってほしい思いと転調と好きな山ベストテン#1119
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
午後ラン12℃。小学生に追い越された具合悪いランニングとお便りの紹介と好きな山ベストテン。#1118
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
20240501 ラジランメンバーの紹介
hyhの弾き語り練習
夕方ラン23℃。体調不良なチョーキューメイ「37.2」とフィジカルと好きな山ベストテン。#1117
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
朝ラン11℃。スナックひろ美のヤナギダさんの似顔絵と景色と風景の違いと好きな山ベストテン。#1114
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
応援に走った長野マラソンについて語る #156
わるい人の番組
#731 通勤かばんシュパット
近所の森さん・TakeFive
第26回長野マラソン自己ベスト完走記念のギター弾き語りと番組プロフィールイラストの秘密。#1109
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
20240420 好きな男性俳優ベスト○とお返しトーク
hyhの弾き語り練習
Googleが開発したAI 「Bard」を使ってみた #155
わるい人の番組
20240419 長野マラソンの事前準備
hyhの弾き語り練習
新入社員歓迎会について語る #154
わるい人の番組
20240409 ２周年と300回と1000回の話
hyhの弾き語り練習
20240406 水尾の蔵開きと登竜門エントリーとブランコの話
hyhの弾き語り練習
来月から本気になる話しとクラブ練習の話し #153
わるい人の番組
No.158 スポーツって大事だったんだな〜
Kusamura style by Mimi Saitaの番組
朝ラン7℃。連続ランニング記録が節目の600日を迎えた朝の好きな女性タレントベストテン。#1091
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
走るウメちゃん #680
ami amour 21 ☆ シャンソン歌手あみのまったりトーク
午後ラン17℃。黄砂に吹かれ密偵のタレコミと不適切で生きにくい時代と消失した女性タレント。#1087
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」
朝ラン2℃。雨上がりの爽やかな朝にどんよりとした気分の二日酔いと昨夜の深酒を振り返る。#1084
まちゅうの「毎日走る男のラジオ」